揉みほぐしのお店で
「肩甲骨の間のここ(左右どちらかでピンポイント)がずっと痛いんです」
とセラピストに伝えたことのあるあなたへ。
施術後少し楽になるけどすぐに復活してくる、謎の慢性的な背部痛にお悩みのことだと思います。
このピンポイント痛は、仕事中も家でくつろぐ時も、寝る時でさえずっと存在を主張してきますよね？
どの筋肉なのか？ どのくらい揉みほぐしを受けて、どのくらいセルフストレッチをすれば消えるのか？
いいえ。この場合の多くはその対処法では消えません。なぜなら、
筋肉ではなく関節痛の可能性が高いからです！
